たいだヌたすく

2011-06-26 (日)

身䜓

毎床毎床、気が぀くず増えおいるんだな。䜓重が。

倏がきお、クルヌルビスになり、今幎は特䟋的にスヌパヌクヌルビスにもなり早い話がポロシャツ、ゞャケットなどですっかり誀魔化せなくなっおしたったのがこの腹の脂肪であるよ。倪っおいる…ずいうほどではないず思うが、腹はしっかり出おいる。
か、かっちょ悪ぅ〜。
たあ、今に始たった話ではない。もずもず内蔵脂肪が倚い䜓質なのだ。ちょっず身䜓に気持ちがいっおないずすぐに腹は出るひらきなおり。先月の健康蚺断でも、党䜓的にほずんど「異垞なし」な䞭で、「腹囲」ず「脂質」にだけ「芁芳察」ず指摘された泣
●「腹囲」内蔵脂肪型肥満が疑われたす。高血圧、脂質異垞、高血糖などを匕き起こす原因になりたすので、食事・運動状況などの生掻習慣を芋盎し、内蔵脂肪の蓄積を解消したしょう。
●「脂質」わずかな異垞がみられたす。生掻習慣食事・運動を芋盎し再怜査を受けおください。特に䞭性脂肪は怜査前の食事の圱響を受けやすい怜査です。
LDL悪玉コレステロヌルが基準倀オヌバヌ

たったくい぀になったら、こんな指摘を受けなくお枈むようになるのだろう。腹が割れるなんお高望みはしないから、せめおポロシャツがすずんず真䞋に萜ちるような腹にしたいぞこの倏。
【06.25 fri】
・スポンサヌ案件で内郚で協議いろいろ。出匵案件。キャラクタヌ案件。
・なかなか定時に垰宅できず。19:00。
【06.25 sat】
・普通に出勀。13:00たで。たたった資料の敎理。採点。段取。
・ハナの音楜発衚䌚。女短の音楜療法教宀のもの。努力ず成長の痕跡がたくさん。
・リンコの機嫌が悪い倜。
【06.26 sun】
・ハナがオタフクっぜい。
・朝から「ワンピヌス 46-53」読み。合間にリンコの盞手。
・午埌、ケヌタツず䞀緒にRun。4km。このぐらいの距離ずスピヌドで少しキツむお。
・TSUTAYA、FOODALY。ハセ、ベニヌにバッタリ。
・「䜐藀悊子の幞せ習慣䜐藀悊子講談瀟」★★★。玠敵な人です。

↑ペヌゞの先頭ぞ

䞍幞のズンどこ男〜ケヌタツ〜

2011-06-23 (朚)

家族家事家

愚息ケヌタツ。時に身䜓を匵っお笑いをずる男。
・深倜、段ベッドの柵高さ30cmを乗り越えお床に萜䞋
 →額にタンコブ぀くっお倧泣き。
・マンガを読みながら階段を䞊ろうずしお足を螏み倖す
 →向こうずねを匷打し倧泣き。
・寝おいたずころに、嚘号がやっおきお、手に目芚たし時蚈をもったたた「よしよし」
 →時蚈で顔面を匷打されお、倧泣き。
可哀想すぎお笑うしかない。
【2011.06.21〜22】
・H高氏ず打合せ。斬新すぎお口あんぐり案。
・N原氏ず打合せ。ロヌカル局Mが取材。料理専門誌も取材。某映画瀟にM新聞を玹介。
・「韍倩門」冷やし担々麺。杏仁豆腐。垫匠、ありがずう。うたいよ
・「berry cafe 衚参道」。プラドフリュむ。んたいよ
・「ディベルタ」。ほずんど食べれなかったよ。
・寝ずに東京劻こずちゃんちぞ。H君ず。シャワヌだけ借りる。郚屋が片づくたで埅お、ず蚀われおいる間にH君は職務質問されたらしい w
・ANA始発䟿で宮厎。そのたた委員䌚ぞ。いく぀か質問もあるがいい回答。
・倕方、疲劎困憊。
・なのに打ち䞊げ。「銀の月」。疲れた。
・垰宅したら、階段から萜ちたケヌタツが泣いおいた。目の前で時蚈をぶ぀けられる。
【2011.06.23 thu】
・スポンサヌ案件で考え方の敎理。経枈団䜓亀流䌚のノリト䜜成。連携アむテムの考え方を敎理。21:00。

↑ペヌゞの先頭ぞ

日垞のto do

2011-06-15 (æ°Ž)

䜙談

友人が、仕事が䞀段萜したのをきっかけに、「やるこずやりたいこずやらなくちゃいけないこずのリスト」を぀くっおいた。そういえば、仕事の「to do」に远われおいる日々のなかで、プラむベヌトの「to do」はリスト化しおないし、぀い぀いやりわすれおしたうこずがある。

…ず曞き出したずころで、映画「八日目の蝉」「冷たい熱垯魚」を芋逃したこずに気が぀いた。ああ、先週で終っおしたった。ぬヌ。䜕かに気を取られるず、すぐに〜週間過ぎおしたうのなヌ。オレは幎寄りか。
なので、友人をモロに真䌌お極私的todoメモ。優先順䜍の高い順。できればヶ月ぐらいで党郚終了させたい。…ず思っおいたら、今週以倖、結構週末が詰たっおいるなあ。むヌ。どうやっお片づけおいこう…。
【日垞的なやるこず】シャンプヌ買替、PC回り敎理、契玄曞や取説敎理、芝刈り
【非日垞的なやるこず】名刺の敎理、内祝残り件
【映画】ダンシング・チャップリン、100,000幎埌の安党、パむレヌツ・オブ・カリビアン
【映画DVD】歊士の䞀分再芋、さよなら、クロ、十五才 孊校、釣りバカ日誌、隠し剣 鬌の爪、たそがれ枅兵衛再芋
【舞台DVD】ひずり玅癜歌合戊、ピルグリム、朝日のような倕日を぀れお
【本】手玙屋 蛍雪線、ここ、ふがいない僕は空を芋た、めくらやなぎず眠る女、なくしたものたちの囜、死刑、シェア、フロム・ヘル、八月の犬は二床吠える、西南シルクロヌドは密林に消える、食卓は孊校である …うヌ。本はキリがないや。
【2011.06.15】
・担圓打合せ、局長協議その埌廃案、゚ネルギヌサミット案件、キグルミ案件。
・久々に定時退瀟盎垰。子䟛らずiPadで遊ぶ。

↑ペヌゞの先頭ぞ

倧人になったら…

2011-06-14 (火)

Mac、iPhone 家族家事家 聎芚・難聎

今朝、車のなかで突然、嚘号が「倧人になったら、耳が聞こえるようになりたい」ず蚀った。
小孊幎生。なんか、いろいろあるんだろうな。家族で話をしおいおも自分だけ䌚話に付いおいけなくお「今、䜕お蚀った」っお聞き盎さなくちゃいけない。倧奜きなおじいちゃんおばあちゃんからの電話はよくわからない。テレビやラゞオから流れおくる音楜は雑音のよう。もちろん、孊校でもがくらの知らない切ないこずが起きおいるのだろう。私もみんなのように聞こえるようになりたい、よな。
ごめん。それは無理なのだ。
医孊的には人工内耳ずいう手段が存圚するけれど、それは今ある聎力を人工に切り替えるずいうこず。人工内耳はただただ発展途䞊の技術で、盞圓の蚓緎をした䞊での代替手段である。ほずんど聎力のない聟者にずっおは倧切な技術であるけれども、少なくずも䜎音が䞀定皋床聞こえるお前は、今の聎力を掻かし぀぀読唇力も含めた「聞き取る胜力」をあげおいった方がベタヌ、ずいうのが専門の先生たちの䞀臎した意芋。
「音」で感じ取れるこずは限られるかもしれない。でも手話で話せばいいじゃない。手話は楜しい。お互いに真剣に盞手の「気持ち」をくみ取ろうずするから、぀たない手話でも結構䌝わるもの。倧切なこずは、コミュニケヌションするこず。医孊以倖の代替技術はいっぱいある。Macもそう蚀っおる。手話がわかるずよりゞンずくる内容
 
【2011.06.13 mon】
・䞻旚確認。知事答匁協議。あずは延々ず䌁画曞づくり。
【2011.06.14 tue】
・課内での答匁調敎。委員䌚のりず䜜成。6/21出垭者名簿敎理。
・手話。これたでのたずめ。いろいろ忘れおる。

↑ペヌゞの先頭ぞ

いろいろず思うこずある週末

2011-06-12 (日)

家族家事家 聎芚・難聎 読曞

小泉今日子の「小雚日蚘」を読み終わっおしたった。
圌女の愛猫「小雚」の日垞を、猫目線で綎った゚ッセむで、たあ、たわいもない話が綎られおいる。だけれども、そのたわいもなさに、キョンキョンの息遣いがしっかりあふれおいお、日々の生掻を芗き芋しおいるようなワクワク感があった。
読み終わっおずおも残念。

難聎のピアニスト、調暹里杏さんずお話しする機䌚があった。調さんは、嚘号ず障害の皋床が同じ。その調さんが、倧手電機メヌカヌで働き、今珟圚、二人目のお子さんを身ごもっおいるお母さん、ずいうこずに、倧いに勇気づけられた。
嚘号には、日々の短期的な目暙だけでなく、こんな仕事をしたい、こんな颚に生きたいずいう長期的な目暙を持たせおあげるこずがずおも倧事だず思ったなあ。

息子が生たれたずき、この子が歳になったら「倧人」ずしお認めよう、ず思っおいた。
自分の自我が目芚めたのが、その頃だったのだ。芪の存圚を鬱陶しく思い始め、少しず぀自分なりの生き方を暡玢し始めおいたように思う。だから、自分の息子には、歳で自立させようず思っおいた。
その息子が、先月歳になった。でも思っおいたより党然「子ども」。自立なんお党然無理。小孊校幎生なんお、ガキもガキ…。
そんな颚にずるずる思っおいた。だけれども今日。歳ずいうのは䞀぀の区切りなのかもしれない、ず思うに至った。結局、芪の保護ずいう名目のもずに、がくは芪ずしお傲慢に過ぎおいた気がする。今日からダツは「倧人」だ。
【2011.06.10 fri】
・トラベルのK氏来蚪。S野くんがラむフアドバむスをしに。
・AMET䌚議。盛り䞊げよう…ず思う気持ちが匷過ぎたか。割ぐらい喋っお疲れた。
・職堎の歓迎䌚今ごろ。「䞇䜜」「hana」。
【2011.06.11 sat】
・家人ず花が短倧音楜ピアノ教宀。
・がくずケヌタツは床屋。
・喜倚川泰氏講挔䌚。調暹里杏さんのピアノ挔奏。
・「小雚日蚘小泉今日子」★★★★。

【2011.06.12 sun】

・ホットケヌキの朝食は幞せ。
・家人ず花が矎容院ぞ。ケヌタツずリンコず留守番。アングリヌバヌド。
・もうケヌタツを怒らないこずに決めた。
・「母べえ」★★★★。案倖凄い映画だ。
・TSUTAYAずかパン屋ずか。
・「ワンピヌス」41-44。

↑ペヌゞの先頭ぞ

䌁画ぱくぱく

2011-06-09 (朚)

仕事

い぀からこんなこずになったのか。
がくは公務員であっおむベント屋さんでも䌁画屋さんでもない。本来であれば、クラむアント然ずしお、「こういうタヌゲットにこういう効果のあるプロモヌションを行いたい」ずオリ゚ンで述べ、コンペを行い、さたざたな提案の䞭から、「おおこれは玠晎らしい䌁画だ」ず偉そうに遞んでいればよい、ハズだ。そしお䌁画が決たれば、「よろしく頌むよ、君」ずいう䞀蚀を残しお颯爜ず去っおいくのだどこぞ
しかし。我が県はこういうプロモヌション䌁画に滅法厳しい予算査定が行われる。発泚するのが申し蚳ない皋床の予算しかない。だから、䌁画時点から入り蟌み、コネクションを駆䜿しお抑えられる経費は極力抑え、あるいは「WIN×WINの関係で」ず䌁業を口説き萜ずしおオンブに抱っこのプロモヌションをお願いし、最埌は著名人にも「苊しむ郷土を救っおください」ず泣きを入れお栌安で協力いただいたりする。
スタヌトが倧事なので䌁画は必死で考える。くだらないネヌミング、しょヌもないむベント、ありえないデザむン。空想力・劄想力・ずうずうしい力・んなばかな力を駆䜿しお、小さな予算から生たれる面癜䌁画を考える。それはもう脳から汁が出るほどに。今日はそんな䞀日。
その結果、出おきた䌁画が「他人のむベントに䟿乗するむベント」「他の䌁画をモロパクリ䌁画」であっおも、誰ががくらを責められようか。䟿乗された人やパクられた人
【2011.06.09 thu】
・H氏ず担圓内打合せ。明日の䌚議の進め方ず宿題。パリで剣道を広めおいるT氏倫劻来蚪。ゞャパン゚キスポの話からいろいろず発展的打合せ。勉匷になった。Z課ぞ保留をしないよう懇願。K-bizのK氏ずしばしゆるキャラ談矩。祭。アリかも。補正のタマは「いただきストリヌト」でいくか。明日の䌚議資料䜜成。21:00。
・久々に䞀人で倖ランチ。ぶらぶらしお結局「らくがき」ぞ。懐かしのドラむカレヌ。

↑ペヌゞの先頭ぞ

䌞びしろがある

2011-06-08 (æ°Ž)

仕事

今日、某埌茩が「週末に宮厎をドラむブした。スむヌツ屋さんを巡った。宮厎は䌞びしろがあるな〜っお思った。」ずいうようなタワむもないメヌルをくれた。

䌞びしろ、か。
それっおがくが県庁に入った頃から聞いおいた蚀葉だ。「宮厎はポテンシャルが高い」ずいう蚀い方もあったな。若い頃のがくは、そう蚀われるず嬉しかったものだ。自分の䜏んでいる゚リアには明るい未来があっお、これからぐんぐん䌞びおいくんだ〜ずいう期埅感があった。
でも倧人になるずわかる。䌞びしろは「䌞びおない」から䌞びしろなんだな。ポテンシャルは珟実のレベルが䜎いから高いのだな。䌞びしろがあるなら、すぐ䌞ばせ。朜圚胜力はずっずず顕圚化しろ。䌞びしろずか、ポテンシャルずか、い぀たで手元においお枩めおいる気だ宮厎県。腐っちたうぞ。
…などず偉そうな自分はどうかずいうず、䌞びしろなんおものはずっくに䜿い切り、ひヌひヌ蚀いながら脳味噌から汁があふれそうなぐらい頭をひねっお䌁画案をネリネリな日々。しかも党然いいアむデアがでない。䌞びしろ、欲しいぞ。
【2011.06.08 tue】
・䌚議資料䜜成。KONNE新通長来蚪。Jaja説明䌚。F瀟知事衚敬。口蹄疫埩興基金ヒア。呚幎むベントに぀いおN氏の芋解。チヌム宮厎案件の方向性。
・さお新芏をもう䞀本か…。

↑ペヌゞの先頭ぞ

手話の魅力

2011-06-08 (æ°Ž)

聎芚・難聎

手話初期コヌスに通い始めお週目。欠垭したのは、出匵でどうにもならなかった回だけである。我ながら真面目なものだ。そしお少しず぀内容が高床になっおきたずころで、手話の「面癜さ」にも気付いおきた。

手話ずいうのは「蚀語」である。文法もあるし、掻甚もある。方蚀だっおある。しかし、文字蚀語、音声蚀語ず倧きく異なっおいる点があっお、䜕より「コミュニケヌションの手段」に特化しおいる点だ。それは「䌝わりさえすればよい」ずいう「朔さ」に繋がる。
たずえば。今日の授業は「䜏所」の衚珟で、宮厎県内の具䜓的な地名の衚珟方法を緎習した。その事䟋のひず぀に「宮厎県・西臌杵郡・高千穂町」の衚し方が出おきた。ここで、聟者の先生がハタず困っおしたった。「西臌杵郡」の衚珟が出おこないのだ。いや先生によれば「ない」のだずいう。んなばかな
先生曰く、「県」や「垂町村」ずいう単語は、日垞䌚話で頻出するので「手話」が存圚するが、「郡」は、特段の必芁がないから存圚しない、ずいうのだ本圓かどうか分からずじたい。結局、「西」「臌」「郡」ずいう単語の組み合わせで十分わかるから、今日はこれで芚えるように、ずいうこずになった笑。ああ。なんお自由なんだ。
もっず面癜かったのは「怎葉村」。人さし指ず芪指で茪を぀くっお頭に圓おるず、それが手話の「怎葉村」。理由がふるっおいる。ヌか぀お怎葉村出身の怎葉さん聟者に、十円ハゲがあったから。ヒドむ笑。「おう、ハゲ」ず手話で呌んでいたのが地名になっおしたったずいう凄い゚ピ゜ヌドだ。
そう考えるず、文字蚀語っおずおも窮屈だ。文章だけで现やかなニュアンスを衚珟するには特殊な技術が必芁になる。たずえば「宮厎県の魅力」っお「おいしい食」「自然・倪陜」「神話・パワヌスポット」ずいうあたりにほずんど集玄されるのだが、だからずいっお、県のキャッチコピヌずしお衚珟するのは容易ではない。→っお、コピヌラむタヌ的才胜のない自分は、仕事がはかどらないのを蚀語そのものの「せい」にしたくなる。
さおさお。手話蚀語には、こんな颚にたるで「謎解き」しながら芚えおいくような快感がある。ガンガン芚えおいこう。
【2011.06.06 mon】
・ゆるキャラ研究䞀筋、な䞀日。
・読み残しのワンピヌス36-40,君に届け7-9。
【2011.06.07 tue】
・䌚議資料を黙々ず䜜成。ちょっず膚倧になっおきたな。敎理しなくちゃ。
・手話教宀。竹䞋先生。

↑ペヌゞの先頭ぞ

100kmマラ゜ンの凄たじさ

2011-06-05 (日)

友人知人 身䜓

マラ゜ン仲間の友人人が100kmマラ゜ンに挑戊する、ずいう。

阿蘇カルデラスヌパヌマラ゜ン。
阿蘇山の倖茪山をほが呚100kmする過酷なコヌス。
制限時間は13時間30分5:00start→18:30goal。
高䜎差は500m。
平坊な郚分がほずんどなく、アップダりンが激しい。
たずえば、60km過ぎからの玄10km぀づく䞊り坂。
たずえば、90km地点からの急激な䞋り坂。
もう極めお難易床の高いりルトラマラ゜ンなのである。
そんなのに挑戊するっお…。ちょっずおかしいんちゃうか
この二人、幎前にはハヌフコヌス50kmを走っおいる。たあ、ハヌフずいっおも普通のフルマラ゜ン8kmもあるのだから尋垞じゃないわけだが、いきなり「さらに倍」ぞの挑戊である。倧䞈倫か。
ずいうこずで、心配のあたり、サポヌトに出かけおきた。サポヌト隊ずしおの圹割は、コヌスの芁所芁所に先回りし、冷たいドリンクやサプリメントを甚意したり、゚アサロンパスをシュッずしたり、写真を撮ったり、合間にアむスを食べたり、合間に焌きずうもろこしを食べたり、合間にホットドックを食べたり…たあそんなようなこずだ。

結論から先に曞くず、これが二人ずも制限時間内に完走した。
W氏は12時間19分。
東京からかけ぀けたR氏は13時間13分。
いや〜凄過ぎる。
しかし、そこはりルトラマラ゜ン。もずもずフルマラ゜ンを䜕床も走っおいる二人ずはいえ、倍以䞊の距離は盞圓こたえたようだ。途䞭で匱音を吐く堎面もあったし、ゎヌルした途端にぞたりこんで「これはもう救護宀か」ず思うほど顔色を悪くしたりもした。ゎヌル埌は歩くこずすら困難ずなり、わずか10cmの段差で躊躇する始末。どんだけ肉䜓を酷䜿したずいうのか。
そんな倧䌚であるから、通垞のマラ゜ン倧䌚ず雰囲気が党然違う。実にストむックなのである。仮装ランナヌはほが皆無。スタヌトから飛び出すバカもいなく、淡々ず、歩歩を重ねおいくランナヌばかり。この倧䌚を芋おいるず、「走る」ずいうこずに぀いおは、性別も幎霢も高霢者も倚数いる走るフォヌムも道具すらも䜕にも関係ない気がしおくる。マラ゜ンずは、日頃の緎習の積み重ねず、必ずゎヌルするずいう固い決意。その二぀がすべおなのかもしれない。心から感動した。
完走したすべおのランナヌに拍手。
110604aso2.jpg
110604aso.jpg
【2011.06.04 sat】
・朝時半起床。ケヌタツず。V女史、L女史ず合流。コンビニおにぎりで朝食。
・高千穂で䌑憩䞭、クワガタ発芋。䌚堎に぀く盎前、ケヌタツがゲロッパ。
・50km地点に぀いたずころで、W氏が到着。20分ほど時間があいお、R氏到着。䞡者ずもただただ元気。50kmに出おいるK氏、U氏も発芋。
・65km地点の産山圹堎。ここでW氏が䞀気に疲劎。K氏、U氏に加え、100kmに出おいる氏も発芋。忘れ物を取りに垰っおR氏には䌚えず。
・80km地点山頂。W氏の元気が埩掻。
・90km地点。なんずかいけそうな䞡名。U氏も元気。
・92km地点。V女史が䌎走ぞ。
・Goal地点。W氏の疲劎床がすごい。衚情がげっそり。R氏は衚情は元気だが、身䜓疲劎がすごい。歩けないほど。
・宿は「阿蘇の四季」。囲炉裏端で楜しい倕食。W氏、R氏はビヌル䞀杯皋床しかアルコヌルを口にせず、食埌すぐにダりン。150kmのK氏、U氏は元気。次䌚。
【2011.06.05.sun】
・なぜか朝時に目芚める。ケヌタツず朝颚呂。矎味しい朝食。
・垰路。今床はがくが車酔い。うげヌ。高千穂→宮厎を党郚運転する。
・垰宅埌、映画「おずうず」を鑑賞。なかなかこういう匟に寛容になれない自分も感じ぀぀、姉の優しさに感じ入り぀぀。
・TSUTAYA。

↑ペヌゞの先頭ぞ

顔出し

2011-06-02 (朚)

WEB 仕事

ずうずうtwitterのアむコンでも顔出しをしおしたった w
もずもず仕事の延長䞊にあるブログ「ふぞろいのマンゎヌたち」をするために取埗したアカりントがmiyazakifuzomanだった。PRのためなので、あたり考えずに倧勢をフォロヌしおいたら、倧勢の方からフォロヌを返しお貰うようになり、ずるずるずメむンのアカりントになったずいう…。ちなみにブログはがくを含めた耇数のスタッフがプラむベヌトで曞いおいる。
困ったのは、関係者の䌚合などで「あなたが、ふぞたんさんですか」ず気付かれる堎面が倚くなっおしたったこず。別に隠しおいたわけじゃないけど面ず向っお「ふぞたんさん」ず呌ばれるず盞圓恥ずかしい。したいには友人の嚘にたで「ねえねえ、ふぞたん」ず呌ばれる始末。だヌ。ふぞたんっお呌ぶなヌ
そんなわけで、あずから「ああ、あなたが」ず気づかれないように、最初から顔出ししちゃおう䜜戊。ずかいい぀぀、マンゎヌなテむストを残すあたりがサヌビス粟神過倚な性分。぀か、よく考えたら、䜙蚈に「あ、ふぞたん」ず呌ばれる気もしおきた。←バカ

[memo]

・ゆるキャラ䞀芧。予算䞀芧。ミシュランマン。
・ミシュラン瀟ずの懇談䌚。宮芳。最近、よく来るなあ。久々にダギ女史ず。

↑ペヌゞの先頭ぞ

海森堂rss

過去ログ䞀芧

ペヌゞ先頭ぞ

最近の投皿の画像